Chciałabym Was serdecznie zaprosić na mój sierpniowy, weekendowy warsztat jogi do podwarszawskiej Bajkowej Zagrody!
W ten letni czas będziemy cieszyć nasze ciała praktyką jogi, koić nasze umysły relaksującymi dźwiękami (koncert w warsztatowy sobotni wieczór oraz relaksację z gongami i innymi instrumentami podczas niedzielnej sesji jogi), pysznie jeść i ładować baterie w pięknych okolicznościach przyrody (ośrodek jest przytulony do lasu)
Warsztat weekendowy, z dala od codziennych obowiązków, to doskonała okazja, aby ugruntować swoją praktykę oraz w pełni skupić się na sobie i swoich potrzebach.
Mile widziani są jogini ćwiczący od dawna, jak i od wczoraj. Jeśli jesteś początkujący- bez obaw, poradzisz sobie. Jeśli praktykujesz już dłużej, pogłębisz swoją praktykę i być może odkryjesz coś nowego w tym, co już znasz :)
Krótko o warsztacie:
KIEDY:
19-21 sierpnia (piątek-niedziela); rozpoczynamy w piątek sesją jogi o godz. 18.00, wyjazd w niedzielę po obiedzie ok. godz. 13.00
GDZIE:
Bajkowa Zagroda, http://www.bajkowazagroda.pl/, ośrodek położony jest 35 km od Warszawy, w miejscowości Łąki, nieopodal Zalewu Zegrzyńskiego.
CO:
- Łącznie prawie 9 godzin zajęć (praktyka asan, pranajamy i relaksacja/medytacja)
- Noclegi w pokojach 1, 2 i 3 osobowych (z łazienką lub bez)
- Zdrowa wegetariańska kuchnia podczas trwania warsztatu (kolacja w piątek; śniadanie/obiad/kolacja w sobotę; śniadanie i obiad w niedzielę). Woda, kawa, herbata dostępne bez dodatkowych opłat
- Koncert w sobotni wieczór
- Mini SPA - sucha sauna i masaże za dodatkową opłatą
DLA KOGO:
Początkujący i praktykujący.
Program zajęć będzie tak dopasowany, aby każdy mógł skorzystać. Metoda, którą prowadzę zajęcia (joga Iyengara), daje możliwość praktyki wszystkim osobom bez względu na kondycję czy przebyte urazy.
ZA ILE:
850 zł. - pobyt w pokoju z łazienką
800 zł. - pobyt w pokoju bez łazienki
Cena zawiera: 6xzajęcia, koncert, pobyt z pełnym wyżywieniem (2 noclegi, 2 śniadania, 2 obiady, 2 kolacje, bufet kawowo-herbaciany)
ZGŁOSZENIA PROSZĘ PRZESYŁAĆ NA MAIL: [email protected]
Ilość miejsc ograniczona - max 16 uczestników
Szczegółowe informacje o tym warsztacie pod tym linkiem:
https://fb.me/e/39XaVEYxS
Z chęcią odpowiem na dodatkowe pytania,
zapraszam!
W ten letni czas będziemy cieszyć nasze ciała praktyką jogi, koić nasze umysły relaksującymi dźwiękami (koncert w warsztatowy sobotni wieczór oraz relaksację z gongami i innymi instrumentami podczas niedzielnej sesji jogi), pysznie jeść i ładować baterie w pięknych okolicznościach przyrody (ośrodek jest przytulony do lasu)
Warsztat weekendowy, z dala od codziennych obowiązków, to doskonała okazja, aby ugruntować swoją praktykę oraz w pełni skupić się na sobie i swoich potrzebach.
Mile widziani są jogini ćwiczący od dawna, jak i od wczoraj. Jeśli jesteś początkujący- bez obaw, poradzisz sobie. Jeśli praktykujesz już dłużej, pogłębisz swoją praktykę i być może odkryjesz coś nowego w tym, co już znasz :)
Krótko o warsztacie:
KIEDY:
19-21 sierpnia (piątek-niedziela); rozpoczynamy w piątek sesją jogi o godz. 18.00, wyjazd w niedzielę po obiedzie ok. godz. 13.00
GDZIE:
Bajkowa Zagroda, http://www.bajkowazagroda.pl/, ośrodek położony jest 35 km od Warszawy, w miejscowości Łąki, nieopodal Zalewu Zegrzyńskiego.
CO:
- Łącznie prawie 9 godzin zajęć (praktyka asan, pranajamy i relaksacja/medytacja)
- Noclegi w pokojach 1, 2 i 3 osobowych (z łazienką lub bez)
- Zdrowa wegetariańska kuchnia podczas trwania warsztatu (kolacja w piątek; śniadanie/obiad/kolacja w sobotę; śniadanie i obiad w niedzielę). Woda, kawa, herbata dostępne bez dodatkowych opłat
- Koncert w sobotni wieczór
- Mini SPA - sucha sauna i masaże za dodatkową opłatą
DLA KOGO:
Początkujący i praktykujący.
Program zajęć będzie tak dopasowany, aby każdy mógł skorzystać. Metoda, którą prowadzę zajęcia (joga Iyengara), daje możliwość praktyki wszystkim osobom bez względu na kondycję czy przebyte urazy.
ZA ILE:
850 zł. - pobyt w pokoju z łazienką
800 zł. - pobyt w pokoju bez łazienki
Cena zawiera: 6xzajęcia, koncert, pobyt z pełnym wyżywieniem (2 noclegi, 2 śniadania, 2 obiady, 2 kolacje, bufet kawowo-herbaciany)
ZGŁOSZENIA PROSZĘ PRZESYŁAĆ NA MAIL: [email protected]
Ilość miejsc ograniczona - max 16 uczestników
Szczegółowe informacje o tym warsztacie pod tym linkiem:
https://fb.me/e/39XaVEYxS
Z chęcią odpowiem na dodatkowe pytania,
zapraszam!
